21 Jan ఆధ్యాత్మిక వాస్తవం మరియు ధ్యాన శక్తి
ధ్యానం అనేది ఒక వ్యక్తి మానసిక స్పష్టత మరియు భావోద్వేగ స్థితిని సాధించడానికి ఉపయోగించే పద్ధతులు. ఈ వ్యాసంలో, డా. ఎ షరత్ రెడ్డి ద్వారా ధ్యానానికి సంబంధించిన అనేక అంశాలను మరియు దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పరిశీలిస్తాము. https://youtu.be/T2Vggm8VTDs?si=3Oc1j3OXDIeaheLp మహోన్నత పత్రం ధ్యానానికి పరిచయం మనసును నియంత్రించడం ధ్యాన ప్రక్రియ హార్ట్ ఫుల్నెస్ ధ్యానం మానవ మరియు జంతు వైఖరుల మధ్య వ్యత్యాసం ధ్యానంలో ఆనందం వ్యక్తిత్వాన్ని అభివృద్ధి చేయడం మానసిక శాంతి మరియు సమయాన్ని...